Thom Bond

Myötätunnon kirja

KÄYTÄNNÖLLINEN, HARJOITUKSIA TÄYNNÄ OLEVA KIRJA!

Valaiseva opas ihmissuhteiden ja oman elämän parantamiseen.

Kaipaatko enemmän harmoniaa ja hyväsydämisyyttä elämääsi? “Myötätunnon kirja” perustuu Thom Bondin huomattavaa menestystä saavuttaneeseen verkkokurssikokonaisuuteen, jolla on ollut tuhansia osallistujia.

Kirja toimii koosteena vuoden kestävän kurssin keskeisimmästä annista ja keskittyy ennen kaikkea väkivallattoman vuorovaikutuksen vahvistamiseen. Se sisältää runsaasti koskettavia tarinoita myötätunnosta ja konkreettisia tehtäviä, jotka lisäävät tietoisuutta omasta käyttäytymisestä, tarpeista ja toiveista. Sen lisäksi, että opimme paremmin ymmärtämään itseämme, tulemme paremmin ymmärretyiksi.

Thom demonstroi kirjassaan lukuisia eri tapoja ajatella, puhua ja toimia siten, että voimme kokea harmoniaa ja tuntea enemmän myötätuntoa jokapäiväisessä elämässä.

KIRJAN TEEMOJA:
• Empatia muita ja itseä kohtaan
• Tunteiden rooli elämässä
• "Ei:n" sanominen rakentavasti
• Hedelmällisen dialogin rakentaminen
• Vihan ymmärtäminen
• Omien ja muiden tarpeiden hyväksyminen



Thom Bond on rakentavan ja väkivallattoman vuorovaikutuksen arvostettu asiantuntija. Hänet tunnetaan etenkin myötäelämisen taitoa käsittelevästä verkkokurssistaan, jolla on ollut lähes 30 000 osallistujaa yli 120 maasta.