Säännöllinen rentoutuminen auttaa kokemaan maailman, itsemme sekä muut ihmiset myönteisemmässä valossa, tunteiden sietäminen ja käsittely helpottuvat ja psyykkisiä sekä fyysisiä jännityksiä kertyy vähemmän.
Lue lisää...arvioperhelempeä kasvatustunnekasvatuskaveritaidotriitelykirjasarjasatuhierontaluonteenvahvuudetvahvuudetkiukkumaltti ja sinniitsesäätelyaggressiooppi&ilohuomaa hyväaivojen kehitystunnetaitoja aikuisellerauhoittuminenempatiawebinaariihmissuhteetaggressiokasvatustunnetaidotkäytännön vinkkiaistiherkkyyspelaaminenympyräisetvanhemmuustunnetaitoharjoituslapsen tunnetaidottarpeetlautapelipositiivinen kasvatustunnesäätelyitsetuntoharjoituskiusaaminenfanniharjoituksettottelemattomuusadhdhaastava käyttäytyminensosiaaliset taidotnukkuminenaistitiedon vaikeudettietoa tunnetaidoistarentoutuminen