Itsesäätelyn vaikeudet näkyvät usein tunnesäätelyn ja käyttäytymisen haasteina. Käyttäytyminen on tilanteeseen nähden epätarkoituksenmukaista ja säätelyltään liiallista tai liian vähäistä.
Lue lisää...Tunteiden tunnistamista, nimeämistä, hyväksymistä ja sietämistä, säätelemistä ja ilmaisemista voi oppia.
Lue lisää...rentoutuminenluonteenvahvuudettottelemattomuusnukkuminenempatiaaivojen kehitysvahvuudetkiukkuaistitiedon vaikeudetympyräisetlautapeliharjoitusadhdpositiivinen kasvatusfannilempeä kasvatustunnetaidotriitelyoppi&ilotunnesäätelyhuomaa hyväaggressiokasvatusaggressiorauhoittuminentietoa tunnetaidoistakäytännön vinkkitunnetaitoja aikuisellewebinaarivanhemmuustunnetaitoharjoituspelaaminenarvioaistiherkkyysitsesäätelykirjasarjamaltti ja sinni